A hangod ereje!

Mindannyiunkban ott rejlik egy hang, amely arra vár, hogy meghalljuk és megszólaltassuk. Sokszor azonban elnyomjuk: megfelelünk másoknak, elhallgatjuk igazságunkat, és lassan elhisszük, hogy nincs is mit mondanunk. Ez az elvonulás arról szól, hogy újra kapcsolódj ehhez a belső forráshoz – a saját igaz hangodhoz.

Itt megtanulhatod, hogyan állj bele önmagadba, hogyan fejezd ki azt, ami benned él, legyen az alkotás, történet, gondolat vagy akár egy érzelem. A hang felszabadítása nemcsak önbizalmat ad, hanem lehetőséget arra is, hogy kapcsolódj másokhoz – őszintén, tisztán, önazonosan.

A hangod maga az erőd, a rezgésed, a lényed, amely rezonál másokkal és a világgal. Gyere, és fedezd fel, hogyan tudsz végre bátran szólni – a saját hangodon.

Célcsoport

Fiatal vagy idősebb felnőttek, kreatív alkotók, művészek, anyák, apák, tartalomkészítők – mindazok, akik szeretnék megtalálni vagy felszabadítani a saját hangjukat, és bátran kifejezni magukat akár a közösségi médián keresztül is.

Fő témák

• Önkifejezés: beszédtechnika, hangtréning, önbizalomépítés

• Árnyékmunka: hogyan kezeld, ha találkozol saját magaddal

• Külső nyomás és belső értékek egyensúlya

• Storytelling: hogyan kapcsolódj a közönségedhez

• Social media eszköztár: TikTok, Instagram, YouTube

• Monetizáció: hogyan alakítsd követőtáborodat bevétellé

• Gyakorlati workshopok: videók, élő adások, tartalomgyártás

Extra élmény: esti tűz melletti közös beszélgetések, ahol mindenki bemutatja a „saját hangját”.

Részvételi díj: 75.000 Ft / fő (2 részletben fizethető)

Egyensúlyban Anyaként

Az anyaság gyönyörű és egyszerre emésztő szerep. Sokszor a szeretet és a gondoskodás közben elveszítjük önmagunkat: a női energiáinkat, az egyensúlyunkat, a középpontunkat. Ezen az elvonuláson lehetőséged lesz újra ránézni arra, ki vagy Te – nem csak anyaként, hanem nőként, emberként, lélekként.

Ez egy tér, ahol levetheted a maszkjaidat. Ahol nem kell erősnek mutatnod magad, hanem megengedheted magadnak a sebezhetőséget, a sírást, a nevetést – és mindazt, ami valóban Te vagy.

Amíg gyermekeid biztonságban játszanak és alkotnak, Te újra kapcsolódhatsz a szívedhez, testedhez és lelkedhez. Hangterápia, közös rituálék és támogató női kör segít, hogy újra egyensúlyt találj. Hazaviszel majd valamit, ami túlmutat ezen a napon: önmagad erejét és a tudatot, hogy bármilyen szerepben is vagy – nőként mindig teljességedben létezhetsz.

Célcsoport

Anyák (gyermekekkel együtt is jöhetnek), akik szeretnének visszatalálni önmagukhoz és életük egyensúlyához, megélni női és férfi energiáik harmóniáját, megérteni a családi dinamikákat és helyreállítani saját középpontjukat.

Fő témák

• Női energiák helyreállítása, a maszkok levétele

• Anyaság és önazonosság: hogyan ne veszítsd el magad a gondoskodás közben

• Közösségi megosztás: támogatást adni és kapni

• Gyermekprogram: rajz, zene, természetjárás

• Útmutatás: „Visszatalálás önmagamhoz”

• Hangterápia, frekvencia-kezelés

Extra élmény: közös anya–gyermek rituálé, ahol együtt alkotnak, erősítve a köteléket.

Részvételi díj: 120.000 Ft / édesanya + 1 gyermek (2 vagy 4 részletben fizethető)
A gyerekek számára egész napos játék, foglalkozás, rágcsa és pihenés biztosított.

FIGYELEM! A rendezvény igény esetén kis csoportban, két napra vagy önállóan is megtartható!

„Megtalálni a Dharmát”

Mindannyian egy különleges céllal születtünk a világra. Van valami, ami csak ránk jellemző, ami által hozzátehetünk az élet nagy szövetéhez. Ez a dharma – a lélek hívása, az életünk valódi útja. Sokszor azonban a félelmek, a szokások és a társadalmi elvárások eltávolítanak ettől a belső iránytűtől.

Ez az elvonulás egy szent tér arra, hogy megállj, befelé figyelj, és meghallgasd azt a finom hangot, ami mindig is ott volt Benned. Meditációk, írásos gyakorlatok, természetjárás és közösségi megosztások segítenek, hogy lassan kirajzolódjon előtted az a kép: ki is vagy valójában, és miért vagy itt.

Ez a nap arról szól, hogy újra kézen fogd önmagad. Hogy elengedd a blokkokat, amelyek visszatartanak, és meglásd a saját fényed. A záró rituáléban meggyújtott gyertya nemcsak a Te lángod lesz, hanem a születő új életed szimbóluma is. Ez a fény vezet majd tovább – a saját dharmád felé.

Célcsoport

Mindazok, akik szeretnék felfedezni életük valódi hivatását, belső iránytűjüket, és megtanulni, hogyan élhetnek összhangban önmagukkal és a világgal.

Fő témák

• Dharma: mi a belső hivatásom, miért születtem ide?

• Önismereti gyakorlatok: értékek, erősségek, szenvedélyek feltérképezése

• Félelmek és blokkok feloldása

• Egyensúly az anyagi világ és a lélek hívása között

• Apró lépések a dharma mindennapi megéléséhez

• Közösségi tapasztalatmegosztás és inspiráció

Gyakorlatok és élmények

• Vezetett meditációk és vizualizációk

• Életút– és érték-térkép készítése

• Hangterápia és légzőgyakorlatok

• Természetjárás mint belső tanító

• Ikigai-munka: a „szeretem – tudom – világ igényli – megélhetem” négyese

Extra élmény: záró szertartás – „A Dharmám lángja”, ahol minden résztvevő meggyújtja saját gyertyáját.

Részvételi díj: 65.000 Ft / fő (2 részletben fizethető)